Estou em Fortaleza, curtindo um pedacinho das minhas ferias. Por isso não escrevi ontem, que foi um dia consumido pela viagem, com quase três horas perdidas na conexão no Rio de Janeiro.
Mas isso me fez pensar em escrever algo sobre o desafio de se manter disciplinado nos treinos, mesmo fora do seu ambiente natural de corridas e em férias.
Sempre que viajo é complicado, mas na medida do possível tento manter os treinos - seja na esteira de algum hotel, seja pelas ruas desconhecidas de alguma cidade por aí.
Lembro de treinos realizados em Chapecó, naquele sobe e desce interminável das ruas da cidade, de treinos em São Paulo, ma esteira do hotel numa passagem rápida pela capital paulista, em Salvador, na orla muito quente e movimentada, e no Chile, mesmo com aquele ar seco de Santiago.
Aqui em Fortaleza ainda não sai pra treinar, mas amanhã tem planilha e 55 minutos leves pra fazer. Estou em dúvida ainda. Tenho três opções. Ou procuro uma academia para um treino na esteira, ou corro na beira-mar, mas percebi que as pessoas correm meio misturadas com os carros na praia em que estamos, ou corro na praia mesmo. Amanhã decido.
O importante é manter o foco e a disciplina, afinal o ano começou redondinho e nada pode quebrar isso, nem mesmo uma viagem ou as férias.
Abraços e bons treinos
Beleza Rodrigo ... Parabéns pela disciplina. Sempre que estou nessa situação, opto pelo ar livre. Não tem igual, ainda mais, aí no Nordeste ! Abraço e boas férias ! Sandro.
ResponderExcluirBeleza Sandro, amanhã eu escrevo como foi. Mas ao ar livre sempre eh melhor mesmo. Abss
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